Worawit Preedanon

5 ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก เร่งเมตาบอลิซึมและเผาผลาญไขมัน

5 ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก เป็นทางเลือกธรรมชาติที่ไม่เพียงแต่กลิ่นหอมและรสชาติอร่อย แต่ยังช่วยสนับสนุนการลดน้ำหนัก

5 ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก เร่งเมตาบอลิซึมและเผาผลาญไขมัน Read More »

วิถีการกินอย่างมีสติ “Mindful Eating” เพื่อลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

วิถีการกินอย่างมีสติ ทำให้การกินอาหารมีความสุขและสุขภาพดีมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน ยิ้มรับกับทุก ๆ มื้อ และปรับเปลี่ยนสุขภาพการย่อยอาหาร

วิถีการกินอย่างมีสติ “Mindful Eating” เพื่อลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน Read More »

เป็นสิวที่คางซ้ำๆ

เป็นสิวที่คางซ้ำๆ รวมสาเหตุ การป้องกัน และวิธีการรักษา

“สิว” ปัญหาระดับชาติของสาว ๆ บอกต่อสาเหตุ วิธีป้องกัน และวิธีรักษาการ เป็นสิวที่คางซ้ำๆ แบบครบจบภายในเว็บเดียว อยากผิวหน้าสดใสไร้สิว

เป็นสิวที่คางซ้ำๆ รวมสาเหตุ การป้องกัน และวิธีการรักษา Read More »

วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย

วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย ด้วยคอลลาเจน กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด

เราลองมาดูกันว่า วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย อย่างการรับประทานคอลลาเจนเพื่อช่วยเสริมสร้างร่างกายของเรานั้นจะช่วยเสริมสร้าง และดูแลร่างกายของเรา

วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย ด้วยคอลลาเจน กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด Read More »

หวยและสุขภาพ

หวยและสุขภาพ แทงหวยวันละนิดจิตแจ่มใส จริงหรือไม่?!

หวยและสุขภาพ มีความเกี่ยวพันกันอย่างไร วันนี้เราจะมาชี้ให้คุณเห็นถึงข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับแง่มุมต่างๆของการแทงหวย และอาจไม่ได้มีแต่ข้อดี

หวยและสุขภาพ แทงหวยวันละนิดจิตแจ่มใส จริงหรือไม่?! Read More »

อาร์ติโชคสรรพคุณ

อาร์ติโชคสรรพคุณ ช่วยป้องกันตับแข็ง ลดไขมันและคอเลสเตอรอล

อาร์ติโชคสรรพคุณ ช่วยป้องกันโรคตับแข็ง ช่วยลดไขมัน และช่วยในเรื่องของการคุมคอเลสเตอรอล เป็นพืชอีกหนึ่งชนิดที่ได้รับฉายาว่าเป็น superfood

อาร์ติโชคสรรพคุณ ช่วยป้องกันตับแข็ง ลดไขมันและคอเลสเตอรอล Read More »

หน้าลอกเกิดจาก

หน้าลอกเกิดจาก ? วิธีป้องกันและรักษาให้ใบหน้าดูชุ่มชื้น

หน้าลอกเกิดจาก อะไรกันแน่ ? ปัญหาหน้าลอกถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวหนังที่น่ากวนใจ ยิ่งในช่วงที่อากาศแห้ง และเย็นก็ยิ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดปัญหา

หน้าลอกเกิดจาก ? วิธีป้องกันและรักษาให้ใบหน้าดูชุ่มชื้น Read More »

ผมฟูไม่มีน้ำหนัก

ผมฟูไม่มีน้ำหนัก เกิดจากสาเหตุอะไร? พร้อมเคล็ดลับการบำรุงให้ผมสวย

ผมฟูไม่มีน้ำหนัก เป็นหนึ่งในต้นเหตุที่ทำให้สาว ๆ หลายคนเสียความมั่นใจและที่สำคัญยังเป็นสัญญาณเตือนของอาการผมแห้งเสีย

ผมฟูไม่มีน้ำหนัก เกิดจากสาเหตุอะไร? พร้อมเคล็ดลับการบำรุงให้ผมสวย Read More »

วิธีรักษาผมร่วงผู้หญิง

วิธีรักษาผมร่วงผู้หญิง บอกลาปัญหากวนใจไปได้เลย 

ผมหลุดร่วงนั้นเป็นปัญหาที่สร้างความรำคาญใจและไม่มั่นใจ ในบทความนี้จะช่วยหาคำตอบถึงสาเหตุและ วิธีรักษาผมร่วงผู้หญิง กัน

วิธีรักษาผมร่วงผู้หญิง บอกลาปัญหากวนใจไปได้เลย  Read More »

ผลไม้กินไม่อ้วน

ผลไม้กินไม่อ้วน ช่วยลดพุง แถมได้สุขภาพดีด้วย

วันนี้พวกเราจึงได้รวบรวมความรู้เกี่ยวกับเรื่องพุง พร้อมกับ ผลไม้กินไม่อ้วน ช่วยให้คุณลดพุงได้ อีกทั้งวิธีการเลือกซื้อ

ผลไม้กินไม่อ้วน ช่วยลดพุง แถมได้สุขภาพดีด้วย Read More »